Vom ambitionierten Basketball Spieler zum Couch – Potatoe und hoffentlich wieder zum fitten Menschen zurück!
Shownotes für diese Episode:
– Regelmässiges Laufen
* Laufen auf Dienstreise
– Ernährungsumstellung
– Ausblick auf Episode 3
– Feedback
laufcast.de verwendet Cookies und Google Analytics mit Opt-Out Option - zur Datenschutzerklärung
Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.