Mit dem Orthopäden bin ich so verblieben, dass ich eine Woche lang das Schmerzmittel ausprobiere. In meinem Fall ist es Diclofenac. Mit der Einnahme hab ich am Mittwochabend begonnen und soll direkt morgens und abends eine Pille nehmen in Zusammenhang mit einer Mahlzeit. Gestern morgen war also die zweite Pille dran. Ich konnte es schon im Büro kaum glauben. Das Medikament muss unglaublich schnell seine Wirkung entfalten haben.
Reminder: Sonntag findet wieder eine dezentrale Laufveranstaltung der Facebook-Community statt – der Barefoot Running Day 2012…
Ich weiss nicht so recht, was ich von diesem Arzt halten soll…
Bei meinem ersten Besuch war ich sehr begeistert. Er hatte mir schnell bezüglich des Hexenschusses geholfen und wir sind über mein »I ♥ Running« – Button auf das Laufen zu sprechen gekommen. Er ist auch Läufer, das war mir sehr sympatisch. Ich bekam diese Gel-Einlagen und durfte weiterlaufen. Alles in Ordnung. Da die Situation mit meiner Ferse aber immer noch nicht sehr viel besser geworden ist, habe ich mich entschieden, diesen Orthopäden erneut aufzusuchen. Weiterlesen
Heute morgen bin ich mal wieder um 5.30 Uhr aufgestanden, um einen kleinen Dauerlauf mit geringer Intensität zu machen. Der Blick nach draußen verhieß nichts allzu Gutes. Ich habe prophylaktisch die Regenjacke angezogen und bis auf meine Pulsuhr sämtlichen technischen Schnickschnack zu Hause gelassen. Als ich vor die Tür trat, fisselte es ein kleines bisschen. Den G5-GPS Sensor meiner RCX5 hatte ich im Badezimmer schon eingeschaltet und am Arm unter der Regenjacke angebracht. Somit dauerte es noch nicht einmal 10 Sekunden, bis die Uhr GPS und Herzfrequenzsensor gefunden und gekoppelt hatte. Das hiess, ich konnte relativ zügig loslaufen.
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