LC025 – Verletzungsupdate & neue Pulsuhr

Laufcast – Der Podcast für Läufer und Laufinteressierte

Shownotes für diese Episode:

Intro
Episode 25: Verletzungsupdate & neue Pulsuhr
Verletzungsupdate
# Plantare Fasciitis
Neue Pulsuhr
# Polar RCX5
Läuferweisheiten
# »Ein Trainingscomputer ersetzt kein Training!« @Laufweisheiten
Feedback
Bitte gebt mir Feedback als Kommentar zum Podcast unter https://laufcast.de, bei Twitter unter @laufcast, bei Facebook unter Laufcast oder per email an daniel(a)laufcast(Punkt)de!
Hinterlasst auch gerne eine schriftliche Rezension im iTunes Store…
Outro
Run happy!! 

LC025: Verletzungsupdate & neue Pulsuhr

Laufcast – Der Podcast für Läufer und Laufinteressierte
Shownotes für diese Episode:
Intro
Episode 25: Verletzungsupdate & neue Pulsuhr

Verletzungsupdate
# Plantare Fasciitis

Neue Pulsuhr
# Polar RCX5

Läuferweisheiten
# »Ein Trainingscomputer ersetzt kein Training!« @Laufweisheiten

Feedback
Bitte gebt mir Feedback als Kommentar zum Podcast unter https://laufcast.de, bei Twitter unter @laufcast, bei Facebook unter Laufcast oder per email an 
daniel@laufcast.de!
Hinterlasst auch gerne eine schriftliche Rezension im iTunes Store…

Outro 

Run happy!! 

Hier geht es zum Audiofile: Podcast

Teaser – Wie geht es weiter beim Laufcast

Auch wenn ich momentan extrem viel beruflich eingespannt bin (diese Zeilen schreibe ich gerade in einem Hotel in Peking), will ich euch trotzdem nicht vorenthalten, wie es demnächst hier beim Laufcast weitergehen wird. Dieser Teaser soll sozusagen eure Neugier wecken…

Arbeit als Botschafter: Ich bin befördert worden! Auch in den aktuellen Tester-Mannschaft der Sport- und Laufartikelfirma Brooks bin ich vertreten. Allerdings bin ich aufgrund guter Führung vom Boten zum Botschafter aufgestiegen. 😉 Ich darf also auch in dieser Saison die aktuelle und kommende Kollektion auf Herz und Nieren testen und zusätzlich noch die neuen und alten Messenger mit Rat und ggf. Tat unterstützen. Die entsprechenden Berichte – als geschriebenes oder gesprochenes Wort – findet ihr dann hier beim Laufcast und natürlich bei Brooks.

Wortduell mit befreundetem Blog: Getreu dem Motto Ein Thema – zwei Meinungen werden wir demnächst Themen diskutieren, versuchen, unsere Argumente gegenseitig auszuhebeln und ein bisschen Stammtisch-Feeling aufkommen zu lassen.

Regelmäßigere Podcast-Episoden: Wenn diese Dienstreise geschafft ist, werde ich hoffentlich in der Lage sein, wieder regelmäßigere Abstände zwischen die einzelnen Episoden zu bekommen. Also stay tuned…

Episode 24: Ein Lebenszeichen

Laufcast – Der Podcast für Läufer und Laufinteressierte

Shownotes für diese Episode:
Intro
Episode 24: Ein Lebenszeichen

Verletzungen
# Plantare Fasciitis – Blogeintrag
# Hexenschuss am 29.02.
Aktuelles
# Brooks hat die nächste Generation Testläufer gesucht!
# 1. Dortmunder HM im Phoenix Gebiet
Garmin Gewinnspiel Triathlon ForeRunner910XT | Startplatz Alpentriathlon 25 Jahre | Trainingswochenende mit Ironman Timo Bracht und Olympiamedaillen-Gewinner Peter Schlickenrieder
Facebook Events
# Dezentrale virtuelle Lauftreffs
Schaltjahrlauf 2012 konnte ich ja leider nicht teilnehmen
Foto-Lauf(Love)-Story am 11. März
RetroRunningDay2012 am 15. April
Laufschuhberater Runners Point
Verlosung
# Chrissie Wellington Autogramm ging an Jost – Herzlichen Glückwunsch nochmal an dieser Stelle
Läuferweisheiten
# »Run when you can, walk when you have to, crawl if you must; just never give up.«  Dean Karnazes, american Ultra-Runner
iTunes Charts
# Platz 8 in der Kategorie Sport und Freizeit! am 29.02.2012
Feedback
Bitte gebt mir Feedback als Kommentar zum Podcast unter https://laufcast.de, bei Twitter unter @laufcast, bei Facebook unter Laufcast oder per email an daniel@laufcast.de!
Hinterlasst gerne eine schriftliche Rezension im iTunes Store…
Outro
Run happy!!