Länge der Folge: 0:26:07
Vom ambitionierten Basketball Spieler zum Couch – Potatoe und hoffentlich wieder zum fitten Menschen zurück!
Shownotes für diese Episode:
– Laufübersicht in Zahlen in den ersten 10 Wochen
– Gewichtsverlauf in den ersten 10 Wochen
– Ausblick auf Episode 4
– Feedback