Vom ambitionierten Basketball Spieler zum Couch – Potatoe und hoffentlich wieder zum fitten Menschen zurück!

Shownotes für diese Episode:

Intro
Episode 14: Spontan

Spontan
#WR Marathon
#Motivation
#Businesstrip Paris
#Langer Lauf
#Technik

Picks
#WeightBot App

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Outro

Daniel